Orice lovitura cu un baston are potential distructiv. Totusi, in conditii de sparring sau lupta adrenalina joaca un hotarator si corpul uman este mult mai rezistent decat pare la prima vede. Pentru a a avea maximul de eficienta in conditiile date, o lovitura cu bastonul trebuie sa respecte cateva caracteristici:

• Arma este tinuta perpendicular pe antebrat (ca si cum am tine un ciocan). Este foarte important ca acest unghi de 90 de grade sa nu se modifice inainte de contactul cu tinta.
• Zona de impact este reprezentat de ultimii 10-15 cm ai bastonului
• Corpul se roteste in sensul loviturii dar fara a se dezechilibra.
• Traiectoria varfului bastonului este in fata nu doar circulara