Nivelul 1

Nivelul 1

cuatro Cantos

Cuatro Cantos – in traducere 4 pereti (sau 4 margini)- este unul dintre primele exercitii prin care se invata blocajele din artele martiale filipineze.  El provine din metodologia Pekiti Tirsia Kali si initial se foloseste pasul suspendat dar apoi tehnicile pot fi executate din orice pozitie si cu orice deplasare

Estrella se traduce prin stea si se refera la o modalitate de blocaj cu bastonul orientat perpendicular  pe cel al adversarului

Exista doua variante ale acestui blocaj- pe interior (Estrella Serrada) si pe exterior (Estrella Abierta)

In clipul urmator este demonstrata modalitatea de executie pe interiorul atacului (Estrella Serrada)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *