Primul nivel din artele martiale filipineze contine notiunile de baza ale luptei cu bastonul.
-
Abecedario
Abecedario (Abecedar, lucruri de baza in limba spaniola) reprezinta capitolul de inceput in care sunt studiate pozitia corpului, priza pe baston, metode si tehnici de lovire precum si deplasari simple.
-
Deplasari
Deplasari
-
Blocaje
-
Combinatii de lovituri
-
Sinawali
Tehnici de lupta cu doua bastoane scurte
este interesant